Aan de basis van elke stap die je zet, sta jij. Jij met jou.
Wat vertel je jezelf? Wat hoor je, als je naar binnen luistert? Ben je je überhaupt bewust van jezelf? Is er compassie of een oordeel? Wat mag je en wat moet? Hoe klinkt jouw verhaal? Jouw échte verhaal?
Dat maakt jou namelijk tot wie je bent. En bepaalt hoe jij jezelf aan de wereld presenteert. Vandaar dat ik geloof dat je beter óók naar binnen luistert wanneer je jezelf wilt laten zien. Go inside to go outside. Voorbij schaamte, angst en oordeel. Voorbij je systeem en structuur van waarden en normen. Want daarachter ben je vrij. Daar ligt je echtheid. Jouw innerlijk vuur. You are magic, own that shit.
Maar oké, naar binnen luisteren is spannend. I know. Je eigen oordelen en overtuigingen onder ogen komen doet niemand graag. En dat vangen we dan prima op met compensatie. Door eten, social media, een druk leven, eeuwige gedachtes, zorgen, oordelen. Je ziet het in de buitenwereld: velen komen er ver mee. Maar (gelukkig) merken steeds meer mensen dat het niet werkt. Je loopt leeg of vast. Bent jezelf niet meer. Zit gevangen in patronen. Voelt je alleen met je gedachtes. Dat knagende gevoel, ’s avonds als je in bed ligt: ‘is dit het nou?’.
Gelukkig is daar de ene helft van Nederland die de andere helft coacht, wordt gekscherend gezegd tegenwoordig. En dat is op zich geen slecht idee. Iedereen wil groeien, de zin van het leven ervaren, ‘jezelf zijn’ (what ever dat is). Dus dat we behoefte hebben aan support is wijs. Maar gelukkig is de ene coach de ander niet.
Zo geef ik je geen advies. Want ik ben jou niet. Ik stem af op jou en ben een oordeelloze sparringpartner. Je mattie. Ik sta aan jouw kant. Ookal zeg ik misschien (oke, zeker weten) niet alleen maar wat je horen wilt….. Dat is soms best wel confronterend ja. Voor jou. Maar ik doe dat vanuit compassie, want ik ben afgestemd op jouw grootsheid en potentie. Je blauwdruk. Zo kijk ik. Je streng toespreken, afzeiken en veroordelen doe je waarschijnlijk zelf al genoeg dus daar hoef je mij niet voor in te huren. Ik heb respect en eerbied, en zie jou.
Vanuit mijn jarenlange ervaring als yogadocent, sprekerscoach en BodyMindcoach communiceer ik niet alleen maar met dat ene stukje schreeuwer in je hoofd. (De grootste valkuil van ons westerlingen is immers dat we geneigd zijn onszelf te identificeren met alles wat we denken.) Vanuit mijn visie kijk ik naar álles wat je bent, doet en uitstraalt. Hoe je lichamelijk beweegt tot aan je ademhaling. Ik hoor wat je zegt maar ook hoe je het zegt. Ik communiceer met alles wat jij communiceert. Woord, houding en energie. Noem het holistisch. En ik hoor trouwens ook wat je niet zegt. En geloof me: ik heb jou eerder door dan jij jezelf. Daarom loop jij immers vast. Maar ik woon niet in jouw hoofd, ik voel niet wat jij voelt. Ik heb geen last van wat jou in de weg zit. Dus ik open deuren naar jou potentieel die je zelf niet geopend krijgt. zodat je energie weer stroomt. Onomkeerbaar. Duurzaam. Geen trucjes, geen eeuwig herkauwen van wat geweest is. Geen bullshit. Alleen maar afstemmen op de juiste frequentie. Inspiration is a frequency, stay tuned.
